טיפים לטיפול טבעי בתינוק מאת יהל גייניס, ארומתרפיסטית ורוקחת טבעית

תקופת ההריון, הלידה וההורות הראשונית מלווה לרוב בהכרות עם הרגלים חדשים, ובחינה מחודשת של הרגלים ישנים. בין חוסר שינה לתחושת אהבה אינסופית, להרבה מאיתנו יש צורך חזק לתת לבייבי שלנו את ההכי טבעי שיש.

אם זה אוכל בריא כשמתחילים טעימות, אם זה נעליים רכות ומותאמות, אם זה תרופות סבתא שפתאום חוזרות לאופנה וכמובן גם במהלך הטיפול היומיומי בבייבי שלנו.

אני רוצה לשתף אתכן בקצת מהטיפים שלי לטיפול טבעי בתינוק. כל הטיפים הם מניסיוני האישי והמקצועי כארומתרפיסטית ואינם מחליפים יעוץ עם איש רפואה/ מקצוע במידת הצורך 😊

אמבטיה טבעית לתינוק- איך לבחור סבון טבעי לתינוק?

אחת השאלות הכי נפוצות שאני נשאלת עליהן היא בנושא המקלחת לתינוקות רכים.

האם חייבים סבון? האם צריכים שמן אמבט? והאם בכלל תינוק קטן צריך אמבטיה? כל יום?
אז לגישתי תינוק קטן צריך שטיפה עם סבון רק באזור הישבן ורק במידה והוא עשה קקי, בכל מצב אחר אפשר בהחלט להסתפק בשטיפה עם מים או ניגוב עם מגבון בד לח.

כשאני באה לבחור בסבון בו אשתמש עם הבייבי שלי, הדבר הראשון הוא להסתכל על התוית ולקרוא אותה. אני עוברת על רשימת המרכיבים ומשתדלת לבחור בסבון שהרכיבים שלו יהיו הכי ברורים ומובנים שאפשר. לגבי ריחות, אני אוהבת לתינוקות רכים סבון בריח לבנדר שהוא ממש עדין ונעים עבור הקטנים שלנו.

אמנם אמבטיה היא לא בהכרח חובה יומיומית, אבל היא בהחלט יכולה להיות טקס מהנה ומחבר בין אמא ואבא לתינוק. בזמן האמבטיה עצמה אפשר פשוט לשים במי האמבט מספר לחיצות של סבון וככה לנקות את הגוף העדין של התינוק, במקום לסבן את הגוף. אם אתם מסבנים את גוף התינוקת, שימו לב לא לסבן את הפות, זה רק עלול לגרום לגירוי וזיהום.

אם התינוק שלנו מרגיש חשוף ובוכה בזמן האמבטיה ניתן לעטוף אותו בחיתול טטרא ולקלח אותו עטוף. יש תינוקות שמגע הבד על העור מרגיע אותם ומאפשר להם כניסה נעימה יותר למים.

מעבר לסבון ניתן כמובן להשתמש בשמן אמבט. אני שמה פקק אחד של שמן שקדים במי האמבט, ומספיק גם חצי פקק אם משתמשים באמבטיה קטנה. זה פתרון מושלם אם נשאר לך שמן שקדים מהלידה, ואם לא אז אפשר פשוט לרכוש שמן איכותי וטוב. בהנחה שמדובר בתינוק שעדיין לא אוכל מוצקים או מתלכלך בבוץ וכו השמן שקדים ימיס את הלכלוך העדין שיש על גוף התינוק, אם בכלל יש כזה לכלוך, ויזין את העור שלו.

לאחר האמבטיה מאוד כיף לעשות לתינוק שלנו עיסוי מרגיע עם שאריות שמן השקדים שנשארו על גופו. כמובן שיש להשתמש בשמן בזהירות כמו בכל שמן אמבט ולקחת בחשבון חלקלקות מסוימת שעוברת בניגוב. יש גם לשטוף את האמבטיה היטב לאחר השימוש בשמן, וכן את המקום אליו רוקנתם את מי האמבט, שעלול להישאר חלקלק ושמנוני.

משחת החתלה טבעית

טיפ נוסף שאני אוהבת לתת הוא בנוגע לאדמומיות וגירוי באזור החיתול.

אישית אני נמנעת מהמשחות התעשיתיות ולכן אני משתמשת בחמאת שיאה גולמית, שמתאימה לעוד מגוון של מצבים ושימושים כמו לדוגמא טיפול בעור יבש בחלקים שונים של הגוף. חמאת השיאה מצוינת לאדמומיות באזור החיתול, היא מזינה את העור, מטפלת באדמומיות וגירוי ומונעת מהם להישנות. היא גם בטוחה לשימוש עם חיתולי בד. אני ממליצה למרוח מעט ממנה למניעה באופן קבוע בתקופות של הוצאת שיניים, טעימות וכו, שבהן יש בדרך כלל גירוי ואדמומיות באופן קבוע.

שימו לב שבשוק נמכרים כל מיני סוגים של חמאות שיאה. לנו חשוב לבדוק שכתוב על החמאה שהיא גולמית. גם אם כתוב שהיא טהורה, זה מצוין אבל זה לא בהכרח גולמית. אנחנו מחפשים חמאת שיאה גולמית מכיוון שזאת דרך ההפקה שמשאירה הכי הרבה ויטמינים ומינרלים בחמאת השיאה, וזה מה שאנחנו רוצים שיעבור לעור התינוק.

מה לעשות עם נזלת ואף סתום אצל תינוקות?

הטיפ האחרון שאני רוצה לתת לכם הוא בנוגע לשמנים אתריים ואפים סתומים ומנוזלים של קטנטנים.

בכללי אני לא ממליצה בכלל להשתמש בשמנים אתריים לפני גיל חודש, במידה ובכל זאת יש צורך, יש להתייעץ עם ארומתרפיסטית ולקבל ממנה הנחיות אישיות ומדויקות. שמנים אתריים, גם אם הם מהסוג היותר עדין עלולים לגרום לנזקים בשימוש לא נכון.

בנוסף אני ממליצה בכל שימוש בשמן אתרי חדש לדלל מעט ממנו ולמרוח על הזרוע הפנימית על מנת לוודא שאין רגישות (דילול של טיפה אחת שמן אתרי על כף שמן בסיס).

ולגבי האף הסתום…

הרבה מאוד תינוקות רכים סובלים בנושא הזה, ההמלצה שלי ודרך הטיפול בה אני משתמשת גם לתינוקות הפרטיים שלי היא עם שמן אתרי הדס. שמן הדס הוא אחד השמנים היותר עדינים שיש, גם מנגנון הפעולה שלו על הגוף הוא רך ועובד בסינרגיה מושלמת.

איך משתמשים בשמן הדס?
ניקח פיסת בד קטנה או חיתול טטרא ונטפטף עליו טיפה אחת של השמן. נשים את החיתול סמוך לראש התינוק, קרוב כך שהוא לא יוכל להגיע אליו פיזית אבל הריח כן יגיע אליו וניתן להדס לפעול. ההקלה לרוב תהיה די מיידית.

אל תתפתו לחדש את השמן אם אתם לא מריחים, לקטנים שלנו יש חוש ריח מפותח במיוחד ורוב הסיכוי שעבורם הטיפה האחת הזאת לגמרי מספיקה.

הכותבת היא יהל גייניס הבעלים של טבע הגליל, בית מלאכה משפחתי למוצרי קוסמטיקה וטיפוח טבעיים. יהל היא רוקחת טבעית כבר מעל לעשור, ארומתרפיסטית ומומחית בכימיה של שמנים אתריים. מאמרים, המלצות ואת כל המוצרים עליהם נכתב ניתן למצוא באתר שלה.
קרדיט לתמונת משפחה- אלון מרום. שאר התמונות- רותם רוזנאי.